您的位置: 浦东新区信息网 > 历史

去肺火的茶

发布时间:2019-11-20 16:16:26

摘要:去肺火的茶有哪些?肺火是中医常用的一个术语,是肺出现上火的系列表现,如口干舌燥、咳嗽、喉咙痛、牙痛等。肺火可以通过饮食调理,多喝一些清火的茶就很好。那么,去肺火的茶怎么做呢?下面一起来看看吧。   一、去肺火的茶:

1、菊花人参茶

选取菊花干花蕾4-5颗,人参10-20克。将人参切碎成细段,与菊花花蕾一起,用热水加盖浸泡10-15分钟即可。人参含有皂甙及多种维生素,对人的具有很好的调节作用,可以提高免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳,具有降火、明目的作用,两者合用可提神,赶走困乏。

2、银花玄参饮

金银花10克,玄参15克,桔梗5克,生甘草5克,薄荷 克。将诸药(薄荷除外)浸泡半小时后,加水煎煮 0分钟,加入薄荷,再煎煮5分钟,取药液服用,1日 次。可,利咽消肿。

、菊花决明子茶

决明子5克,野菊花1~2朵。将决明子、野菊花放入杯中。冲入开水冲泡 分钟。温饮即可。菊花决明子茶有清热之功,可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。

4、萝卜茶

主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。此茶能清肺热、化湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。

5、白茅根茶

肺火旺会出现、鼻腔中烘热、鼻中发臭、呼吸粗重、胸中烦热、咽喉发干肿痛、大便干燥等症状。用10-15克白茅根煎水饮用,可清肺降火、凉血止血、祛暑利尿。

6、芦花清热茶

鲜芦根6克、银花 克、薄荷2克、白糖适量。将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净银花、薄荷混匀,鲜芦根洗净,切片,放入适宜容器内,加入白糖,冲入沸水,加盖,冲泡15分钟,即可饮用。有清肺泄热、生津止渴的功效,能清热、止咳。适合于高热烦渴,肺热等。

7、金菊清热茶

金银花1克、菊花 朵、薄荷1克。将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净配料混匀,放入适宜容器内,冲入沸水,加盖,冲泡5分钟,即可饮用。清热解毒、平肝明目。能解除外感风热,止痛,提高视力。适用于风热头痛,咽喉肿痛,目赤昏花等。

二、怎么预防肺火?

1、容易上火之人,平时饮食宜清淡为主,多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,少抽烟喝酒,平时适当运动,保持大便通畅。

2、注意四时季节变化,根据气候特点适当调整饮食结构,特别是在夏秋燥热之季,勿嗜食辛辣煎炸肥腻之品,以免助生火热之气。尽量不要太晚休息,以免耗伤 ,加重虚火上炎。

、出现肺火的症状时,如果症状较轻,可适当选食梨、荸荠、枇杷等偏凉性的食物,或用菊花、金银花、麦冬、罗汉果等甘寒生津之品泡水饮用,如果症状较重,须到医院就医,对症治疗。

 

清热解表,止咳化痰。用于内热肺火,外感风热引起的身热咳嗽,气促痰多,烦燥口渴,大便干燥。

癫痫病大发作
贵州有治疗癫痫病吗
汕头哪的妇科医院较好
长春最好的牛皮癣医院怎么走
肇庆医学高等专科学校附属医院怎么样
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的